Giovanna Ferro

Piscologa e Psicoterapeuta a Savona

BLOG: LIVELLO DI VITA SODDISFACENTE

In questo blog potrai approfondire diversi temi e seguire i mie consigli per vivere meglio con te stesso e con gli altri.
Vorrei diventasse un aiuto quotidiano e sincero per tutte quelle persone che fanno fatica a contrapporsi alle onde della vita di tutti i giorni.
Penso che la vita sia davvero un viaggio che vada condiviso, vissuto senza limitazioni sulle varie mete e senza bendarsi gli occhi per farsi solo accompagnare.
Gli sbagli e le scelte è meglio farli di persona, esponendosi apertamente, vivendoli per costruire il proprio livello di vita, che sia il più soddisfacente possibile.
Ecco il perché del titolo di questo blog! se volete farne parte salite a bordo; perché il livello di vita soddisfacente è possibile per tutti e tutti ne abbiamo diritto. Insieme possiamo riuscirci.
Se hai domande e vuoi partecipare anche tu inviami le tue parole e/o i tuoi dubbi alla mail giovannaferro.psi@libero.it Pubblicherò il tuo contributo e/o ti risponderò qui nel blog o privatamente, come preferisci.

C’era una nonna tanto tempo fa …

C’era una nonna tanto tempo fa … anni in cui le donne erano fortemente discriminate per il loro essere donne, in cui non esisteva la libertà di scelta del marito, o meglio scegliere voleva dire mettersi contro i propri genitori ed i propri avi, essere messe da parte sia a livello affettivo di figlia , nipote sia a livello economico Nonna Caterina non riusciva proprio ad adattarsi alle regole ... (Continua)

24 ore senza stress

24 ore senza stress   Solitamente si parte dal risveglio, che di frequente avviene la mattina.  Il primo pensiero è quello che conta. Bisognerebbe imparare a <sviluppare una propria linea personale di pensiero e lasciare che ci guidi nella vita e nelle decisioni quotidiane: per essere coerenti con la persona che intrinsecamente siamo, per arrivare ad avere un proprio equilibrio ... (Continua)

50 sfumature di propositi

50  sfumature di propositi Il filo conduttore del mio 2019 sarà la serenità, impresa non facile me lo ripeto da sola,  ma ci voglio provare. Aggiungendo anche le parole di un mio passato pensiero, pubblicato sulla pagina del RockCafè https://www.facebook.com/RockCafeSavona/ <La consapevolezza di aver affrontato e di aver gestito le difficoltà della mia vita quotidiana, mi fa sentire forte e ... (Continua)

Spazzare via

Spazzare via In alcuni casi non c’è niente da spazzare via: è solo apparenza o semplicemente il nulla, magari corredato di belle parole e ostentazione di atteggiamenti per niente utili (come quando alcuni politici parlano di progetti …). Io adoro spazzare via i luoghi comuni perché appiattiscono i pensieri e le emozioni umane, impedendo di usare la testa. Il paradosso sta nel credere che ... (Continua)

EX

EX EX soprattutto in amore, non più, chi ha cessato di ricoprire un ruolo. Scelgo di iniziare con una citazione di Gaber: <c’è una fine per tutto. E non è detto che sia sempre la morte.> Noi umani lo sappiamo che l’inizio contiene la fine, ma facciamo di tutto per crearci delle trappole mentali, non lo accettiamo. Ogni persona ha una sua vita autonoma, nella coppia ci sono due ... (Continua)

Strega di Babbo Natale – edizione 2018

Strega di Babbo Natale – edizione 2018 Strega della Psic o Psic della strega? La strega l’ho sempre associata alla favola di Biancaneve, ma forse esistono tante specie di streghe attorno a noi, dentro di me, se l’ho quasi sognata. La parte più oscura che abita la nostra mente, la parte più autentica, il lato più sincero in cui entriamo in contatto con l’umana miseria. Provate a stare ... (Continua)

Si è acceso il Natale

Si è acceso il Natale Parole prese in prestito anche dalla trasmissione La Psic & il Deejay in onda tutti i mercoledì dalle 21 alle 22 su radio Savona Sound. Parto con la sfida lanciata in onda di <Provare a fare gli auguri di cuore alla persona che odiate di più> Perché non è vero che a Natale siamo tutti più buoni. Non basta dirlo né sentircelo dire. Non è per niente ... (Continua)

Le cose brutte su di lui

Le cose brutte su di lui Essere sola, trascorrere del tempo da sola mi da ancora una sotterranea sensazione di disagio, di rabbia precisamente, perché mi sembra di non meritarla la solitudine. Ma poi mi rendo conto che solo chi entra in contatto con il suo mondo è veramente capace di vivere; perché siamo unici, individui singoli, fatti per vivere dentro le relazioni, ma se non abbiamo ... (Continua)

Giulia

Giulia era la bambina con i capelli ricci che abitava al quinto piano del palazzone ad elle dove ho trascorso la mia infanzia. Minutina, sempre sorridente, con le ginocchia rosse rosse dal freddo e dalle sbucciature delle cadute che si procurava correndo sui sassi della strada ancora senza asfalto che attraversava il quartiere.   Giocava a nascondino, a guardie e ladri, saltava la corda con ... (Continua)