Giovanna Ferro

Piscologa e Psicoterapeuta a Savona

BLOG: LIVELLO DI VITA SODDISFACENTE

In questo blog potrai approfondire diversi temi e seguire i mie consigli per vivere meglio con te stesso e con gli altri.
Vorrei diventasse un aiuto quotidiano e sincero per tutte quelle persone che fanno fatica a contrapporsi alle onde della vita di tutti i giorni.
Penso che la vita sia davvero un viaggio che vada condiviso, vissuto senza limitazioni sulle varie mete e senza bendarsi gli occhi per farsi solo accompagnare.
Gli sbagli e le scelte è meglio farli di persona, esponendosi apertamente, vivendoli per costruire il proprio livello di vita, che sia il più soddisfacente possibile.
Ecco il perché del titolo di questo blog! se volete farne parte salite a bordo; perché il livello di vita soddisfacente è possibile per tutti e tutti ne abbiamo diritto. Insieme possiamo riuscirci.
Se hai domande e vuoi partecipare anche tu inviami le tue parole e/o i tuoi dubbi alla mail giovannaferro.psi@libero.it Pubblicherò il tuo contributo e/o ti risponderò qui nel blog o privatamente, come preferisci.

PAROLE E MESSAGGI DAL CORPO CHE CAMBIA

PAROLE E MESSAGGI DAL CORPO CHE CAMBIA Quando si diventa meno giovani, quando passano gli anni, ci si sposta verso il “diversamente post adolescenza” - età adulta. Si cambia: lo sappiamo! Lo abbiamo sperimentato magari tramite nonni, zii e genitori. Lo abbiamo sentito dalle nostre amiche ma non ce lo ricordiamo più. La testa fa sentire sempre capaci, sul pezzo, prestazionali. Ecco sì ... (Continua)

MI VERGOGNO A RACCONTARE

MI VERGOGNO A RACCONTARE Dottoressa mi vergogno a raccontarle queste cose, quasi non volevo venire oggi. Non sono sicura che mi crederà. È difficile parlarne, comprendo che lei possa non credermi. Non so neanche come ho fatto a ridurmi così, non me lo sarei mai aspettata. Non ne parlo quasi più con le mie amiche, sento che non ne possano più di me; ma io stessa non riesco più ad ... (Continua)

IL DOLORE DI ELIA

IL DOLORE DI ELIA Ho tenuto la lettera tra le mani, l'immagine della mamma e del figlio mi è rimasta impressa nel cuore, non me la sono sentita di pubblicarla subito appena ricevuta, ho dovuto assimilare il dolore per renderle giustizia. Qualche giorno dopo andando a lezione di yoga ...in centro Savona, nella mia palestra, la mattina si tiene il corso di yoga e almeno una volta la settimana ... (Continua)

SEPARAZIONE E MOGLI

SEPARAZIONE E MOGLI   Claudia proseguì con le storie delle mogli. °°°°°°°°°°°°°°° Cara Psic, la lettera che ha letto durante la sua puntata radiofonica mi ha indotto a pensare alla mia separazione, anche se il signore della lettera non si è mai separato. Credo sarebbe molto interessante indagare su quante donne, come me, al momento della separazione abbiano provato ad infangare ... (Continua)

SONO LA MOGLIE DI…

  SONO LA MOGLIE DI... Claudia riprese in mano le lettere e ne scelse una che a suo parere poteva aprire una nuova finestra di pensiero nei lettori °°°°°°°°°°°°°°°°°° Cara Psic, una delle lettere che hai pubblicato, mi induce a condividere un mio pensiero, che credo possa essere utile per altri. Mi sono accorta che mio marito ha iniziato un percorso di psicoterapia. Ho trovato ... (Continua)

FINE. INIZIO.

  Lacrime, dolore, sofferenza acuta per me, che ho solo letto la notizia. Il mondo ha perso ulteriormente senso, è calata l’oscurità angosciante. A chi un futuro non lo avrà mai. Crans-Montana L’ultima di una lunga serie di schifezze umane. Per avidità, per ingordigia umana, per meschinità, per tutto quello che di peggio hanno fatto, possono fare e faranno gli esseri ... (Continua)

QUADERNO ALLA FINESTRA – SECONDA PARTE

QUADERNO ALLA FINESTRA – SECONDA PARTE Claudia riprese a leggere sul quaderno della Psic. °°°°°°°°°°°°°°°°°° Oggi sono particolarmente demoralizzata per come talvolta vanno le cose nella mia vita Mi sono prodigata tantissimo per una amica che si è avvicinata a me ultimamente. Le ore al telefono, i pranzi saltati, il vuoto nello stomaco mentre in studio sono al lavoro. Mi rendo conto che ... (Continua)

ALLE SUPERIORI – nuova puntata

ALLE SUPERIORI Claudia prese una altra lettera ed iniziò a leggere. Era pervasa da una strana sensazione ogni volta che apriva una lettera, perché andava ad incontrare una nuova storia. E poi che meraviglia vedere carta da lettere di altri tempi, quella che aveva in mano era stata scritta con una penna stilografica inchiostro color blu su sfondo fiorato. °°°°°°°°°°°°°°°°° Cara ... (Continua)

RACCONTO OLTRE LA FINESTRA – CIÒ CHE LA FINESTRA NON NASCONDE

  RACCONTO OLTRE LA FINESTRA - CIÒ CHE LA FINESTRA NON NASCONDE -Claudia vide anche sé stessa sulla giostra- °°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Scese dalla giostra, la lettura della lettera l’aveva completamente rapita, portata ad occuparsi di tutti i particolari dei personaggi della lettera. Tirò su gli occhi e in mezzo alle lettere vide un quaderno legato da un nastro bellissimo blu e ... (Continua)

OCCHI CON LACRIME COLOR INCHIOSTRO.

COMMENTO DI MONIQUE Pubblico con molto piacere una lettera arrivata da una lettrice. Grazie Monique! Mi induce a riflettere sul ruolo della famiglia d’origine nel farci diventare grandi come figli, che cosa lasci dentro il nostro bagaglio di vita personale. Come ci ritroviamo a gestire le relazioni sentimentali; quale consapevolezza abbiamo del peso della stima in noi stessi, e come ... (Continua)