Giovanna Ferro

Piscologa e Psicoterapeuta a Savona

BLOG: LIVELLO DI VITA SODDISFACENTE

In questo blog potrai approfondire diversi temi e seguire i mie consigli per vivere meglio con te stesso e con gli altri.
Vorrei diventasse un aiuto quotidiano e sincero per tutte quelle persone che fanno fatica a contrapporsi alle onde della vita di tutti i giorni.
Penso che la vita sia davvero un viaggio che vada condiviso, vissuto senza limitazioni sulle varie mete e senza bendarsi gli occhi per farsi solo accompagnare.
Gli sbagli e le scelte è meglio farli di persona, esponendosi apertamente, vivendoli per costruire il proprio livello di vita, che sia il più soddisfacente possibile.
Ecco il perché del titolo di questo blog! se volete farne parte salite a bordo; perché il livello di vita soddisfacente è possibile per tutti e tutti ne abbiamo diritto. Insieme possiamo riuscirci.
Se hai domande e vuoi partecipare anche tu inviami le tue parole e/o i tuoi dubbi alla mail giovannaferro.psi@libero.it Pubblicherò il tuo contributo e/o ti risponderò qui nel blog o privatamente, come preferisci.

Torna l’eroina fra i giovani

Titolo di un articolo su un quotidiano  di maggio 2016 in primo Piano Sembra che i giovani abbiano bisogno di sballarsi, vengono definiti anche adolescenti senza paura perché si bucano usando la stessa siringa e così dimostrano di non temere l’Aids. E poi continua con una generazione a rischio… I giovani sono sempre stati per definizione a rischio; però bisogna fornire loro modelli adeguati per ... (Continua)

La voce del gelsomino

Si è vero che la follia di una donna mi ha privato della mia vitalità rigogliosa, mi ha reciso le radici ed ha interrotto il profumo dei miei fiori. Esistono madri che uccidono i loro stessi figli, figurarsi sradicare una pianta … Ma quella donna stava molto male, era in preda alla confusione acuta, era cresciuta in una famiglia priva di amore, solo pura formalità, esteriorità, apparire perché ... (Continua)

La casa e i suoi simboli

Al mio esame di maturità quando mi chiesero che cosa volevo fare da  grande risposi: l’architetto! Mi ero sempre dilettata nella costruzione di piccole opere in cartone e cartoncino sin da piccola, a partire dalla casa delle bambole. Poi durante l’estate incrociai uno studente iscritto a psicologia all’università di Padova, iniziai a cercare  informazioni soprattutto per vivere in una città che ... (Continua)

Esce la giovane laureata per esporre il suo debutto …

Entra in fabbrica l’Università di Trieste in Modulblok a fine turno – vedi articolo su La Stampa del 14 aprile. Formazione incentrata sull’essere umano, per divenire sempre più consapevoli delle capacità e dei sentimenti che si possiedono, per aumentare la propria possibilità di auto conoscenza al fine di vivere e lavorare sempre più serenamente. Sì! ci credono in pochi: Che dietro ogni ... (Continua)

Che cosa vorrei per me?

Si dovrebbe partire con lo scegliere una frazione di giornata (non una intera perché ci sarebbe la scusa del tempo…) da dedicare a se stessi, per sperimentare qualcosa di nuovo. Un giro di “degustazioni” per vedere che effetto fa mettersi alla prova e trovare qualcosa che fa per se. Arrivare a definire la propria frazione di giornata dell'esperimento: per provare qualsiasi cosa, soprattutto ... (Continua)

Basta chiedere scusa!

Esiste pure“Just Not Sorry”: applicazione creata al fine di aiutare le donne a dire meno volte “mi dispiace”. Un atteggiamento remissivo può dare modo agli altri di comportarsi in maniera prepotente e prevaricante; quando chiedere scusa fa calare in questa posizione va contrastato. È contemplato solo dopo un errore, uno sbaglio, per segnalare che qualcosa non ha funzionato. Ma non come ... (Continua)

Violenza …qualche annotazione

Trattenevi dal pensare che voi avreste fatto meglio; state già esprimendo un giudizio! Eliminare i pregiudizi dalla propria testa, non valutare le persone ma solo avere delle spiegazioni in base alla storia personale e familiare. Lasciate assolutamente fuori la vostra storia ed i vostri giudizi (non potete fare come fareste con i vostri familiari, genitori, compagni/coniugi, figli). Una buona ... (Continua)

Mollette …

...dei pensieri e delle emozioni ... Mi piace l’idea di una corda (quella che si usava per saltare da piccoli in mezzo alla strada), di uno spago colorato, appeso alle staffe di una mensola, fissata al ripiano della libreria, a cui tramite mollette poter appendere dei fogli, dei ritagli, delle foto, dei disegni, delle foglie, dei fiori, una figurina … diventa un albero dei pensieri, delle ... (Continua)

Il goal più bello

IL GOAL PIU’ BELLO Condivido con voi questo racconto che mi è arrivato via e-mail… lo trovo sfavillante di emozioni …GRAZIE! Eravamo fermi davanti ad un portone, pochi minuti ad aspettare e nel frattempo osservare…una corriera si stava fermando e pochi metri a sinistra un uomo chiudeva la serranda del negozio. Io giocavo con il telefono cercando improbabili slalom tra palline impazzite sullo ... (Continua)

Padre e figlio-nuova puntata

Uno scenario familiare fluttuante: un figlio alle prese con le sue vicende amorose e con una mamma che sembra un uragano di passaggio pronta a devastare tutto, senza rendersi conto di dove sta passando, essendo giustamente paragonata ad un tornado senza una rotta definibile Ma sono così anche molte relazioni personali e familiari, senza per questo finire a far parte di uno splendido ... (Continua)