Giovanna Ferro

Piscologa e Psicoterapeuta a Savona

BLOG: LIVELLO DI VITA SODDISFACENTE

In questo blog potrai approfondire diversi temi e seguire i mie consigli per vivere meglio con te stesso e con gli altri.
Vorrei diventasse un aiuto quotidiano e sincero per tutte quelle persone che fanno fatica a contrapporsi alle onde della vita di tutti i giorni.
Penso che la vita sia davvero un viaggio che vada condiviso, vissuto senza limitazioni sulle varie mete e senza bendarsi gli occhi per farsi solo accompagnare.
Gli sbagli e le scelte è meglio farli di persona, esponendosi apertamente, vivendoli per costruire il proprio livello di vita, che sia il più soddisfacente possibile.
Ecco il perché del titolo di questo blog! se volete farne parte salite a bordo; perché il livello di vita soddisfacente è possibile per tutti e tutti ne abbiamo diritto. Insieme possiamo riuscirci.
Se hai domande e vuoi partecipare anche tu inviami le tue parole e/o i tuoi dubbi alla mail giovannaferro.psi@libero.it Pubblicherò il tuo contributo e/o ti risponderò qui nel blog o privatamente, come preferisci.

Basta chiedere scusa!

Esiste pure“Just Not Sorry”: applicazione creata al fine di aiutare le donne a dire meno volte “mi dispiace”. Un atteggiamento remissivo può dare modo agli altri di comportarsi in maniera prepotente e prevaricante; quando chiedere scusa fa calare in questa posizione va contrastato. È contemplato solo dopo un errore, uno sbaglio, per segnalare che qualcosa non ha funzionato. Ma non come ... (Continua)

Violenza …qualche annotazione

Trattenevi dal pensare che voi avreste fatto meglio; state già esprimendo un giudizio! Eliminare i pregiudizi dalla propria testa, non valutare le persone ma solo avere delle spiegazioni in base alla storia personale e familiare. Lasciate assolutamente fuori la vostra storia ed i vostri giudizi (non potete fare come fareste con i vostri familiari, genitori, compagni/coniugi, figli). Una buona ... (Continua)

Mollette …

...dei pensieri e delle emozioni ... Mi piace l’idea di una corda (quella che si usava per saltare da piccoli in mezzo alla strada), di uno spago colorato, appeso alle staffe di una mensola, fissata al ripiano della libreria, a cui tramite mollette poter appendere dei fogli, dei ritagli, delle foto, dei disegni, delle foglie, dei fiori, una figurina … diventa un albero dei pensieri, delle ... (Continua)

Il goal più bello

IL GOAL PIU’ BELLO Condivido con voi questo racconto che mi è arrivato via e-mail… lo trovo sfavillante di emozioni …GRAZIE! Eravamo fermi davanti ad un portone, pochi minuti ad aspettare e nel frattempo osservare…una corriera si stava fermando e pochi metri a sinistra un uomo chiudeva la serranda del negozio. Io giocavo con il telefono cercando improbabili slalom tra palline impazzite sullo ... (Continua)

Padre e figlio-nuova puntata

Uno scenario familiare fluttuante: un figlio alle prese con le sue vicende amorose e con una mamma che sembra un uragano di passaggio pronta a devastare tutto, senza rendersi conto di dove sta passando, essendo giustamente paragonata ad un tornado senza una rotta definibile Ma sono così anche molte relazioni personali e familiari, senza per questo finire a far parte di uno splendido ... (Continua)

Niente succede per caso

Quando leggi alcuni articoli, in sostanza quasi tutti, che ti presentano il suicidio di una persona come un gesto casuale scaturito dalla normalità della vita quotidiana, ti viene da chiederti se ti stanno prendendo in giro? Se pensano che tu lettore sia un povero demente non in grado di utilizzare le capacità cognitive, che inizierai a pensare che esistono forze occulte e malefiche che ... (Continua)

GIROTONDO E REFERENDUM

Capita di leggere articoli che ti lasciano senza fiato, che ti sconvolgono per la loro durezza, che ti fanno provare un dolore che ti pervade e che non riesci quasi a contenere. Accadono fatti di vita vera che pensi non possano succedere in cui un mondo in cui sembra talvolta importante apparire, essere tutti belli e felici; in cui chi così non è, non sembrerebbe neanche avere il diritto di ... (Continua)

Padre e figlio – nuova puntata

-Mi faccia capire Zanni, qual è il problema.. -Le faccio capire subito, se lei avesse controllato il DDT invece che guardarlo solo, si sarebbe accorto che metà della merce indicata nell’ordine almeno, non è presente e quindi… -La interrompo un attimo Zanni, è sicuro che la spedizione non sia stata spezzata in due trance? -Beh, questo dovete dirmelo voi… io ho un ordine concordato con lei ... (Continua)

Acquisti di coppia

ACQUISTI DI COPPIA Lorenzo e Barbara avevano avuto una serata concitata, sconnessa: lui tendeva a rinchiudersi nei suoi silenzi perché non era abituato a parlare dei pensieri che lo tormentavano … Lei avvolta nella sua stanchezza per il periodo sovraccarico di impegni lavorativi, non sopportava il suo stare zitto. Infatti Barbara esplose con una serie di accuse che come volte altre volte ... (Continua)

NON PUOI CORRERE

(per il mio Miglior Amico) NON PUOI CORRERE in questo periodo, mi dispiace; vederti fermo sapendo quali emozioni stai provando mi causa disagio. Lo so! mi hai insegnato a correre e ad andare in bicicletta. O meglio hai stimolato in me quelle competenze che avevo, mi hai aiutato ad allevarle, mi hai dato il cibo giusto per la mia mente per attuare i comandi fisici. Ti sei occupato di me, ed ... (Continua)