Giovanna Ferro

Piscologa e Psicoterapeuta a Savona

BLOG: LIVELLO DI VITA SODDISFACENTE

In questo blog potrai approfondire diversi temi e seguire i mie consigli per vivere meglio con te stesso e con gli altri.
Vorrei diventasse un aiuto quotidiano e sincero per tutte quelle persone che fanno fatica a contrapporsi alle onde della vita di tutti i giorni.
Penso che la vita sia davvero un viaggio che vada condiviso, vissuto senza limitazioni sulle varie mete e senza bendarsi gli occhi per farsi solo accompagnare.
Gli sbagli e le scelte è meglio farli di persona, esponendosi apertamente, vivendoli per costruire il proprio livello di vita, che sia il più soddisfacente possibile.
Ecco il perché del titolo di questo blog! se volete farne parte salite a bordo; perché il livello di vita soddisfacente è possibile per tutti e tutti ne abbiamo diritto. Insieme possiamo riuscirci.
Se hai domande e vuoi partecipare anche tu inviami le tue parole e/o i tuoi dubbi alla mail giovannaferro.psi@libero.it Pubblicherò il tuo contributo e/o ti risponderò qui nel blog o privatamente, come preferisci.

Succederà qualcosa

Qualcosa succederà … succederà qualcosa … Hai fatto tantissima fatica, consumato energia personale, familiare e relazionale, sei molto stanca, avresti bisogno di riposarti. Ti sei speso in mille modi, hai provato e riprovato, hai apportato modifiche al tuo copione di vita, senza paura! (o meglio l’hai gestita…) Non ti è stato regalato nulla, tutto conquistato procedendo contro un vento ... (Continua)

Cornicette

Cornicette sui quadretti: quelle che disegnavo alle scuole elementari, che servono per delimitare la fine dall’inizio, o un inizio da una fine, talvolta solo per abbellire il foglio bianco. Secondo me queste creative cornicette servirebbero per delimitare anche le nostre settimane. Per permetterci di uscire da una settimana senza filamenti di pensieri che intacchino quella successiva: una sorta ... (Continua)

Lo rifaresti?

Di rivedere quello sguardo di terrore negli occhi di tuo figlio quando gli hai presentato qualcuno? Poi è andato tutto bene, tutti si sono amalgamati, ma tu quegli occhi persi li hai stampati nella mente come se fosse filo spinato nella carne. Di spingere tua figlia a frequentare una determinata scuola perché ritenuta molto formativa? In cui quel professore era troppo presente nella sua vita ... (Continua)

Tornanti dello Stelvio

Percorrendo la strada che sale da Bormio per portar in vetta al Passo dello Stelvio, si può attivare dentro di sé un percorso o di espiazione o di risarcimento. Non sembra una strada normale, induce riflessioni particolari, poi quei numeri progressivi sui tornanti obbligano a fermarsi sul precedente e su quello che sarà il successivo. Metafora del cammino della vita. Non è così scontato ... (Continua)

Ti senti cattiva?

Spesso abbiamo dentro la testa pensieri di cui ci vergogniamo o da cui siamo intimoriti. Hai pensato senza dire a nessuno <Adesso gli faccio del male> rivolto ai parenti più cari, genitori, figli, coniugi, amici. Ed all’ex preferita auguri che possa essere ricoperta da un vellutato mantello di guano che la avvolga completamente. Meno male, aggiungo io! Che inizi a ribellarti a duna forma ... (Continua)

Fallimento

Siamo abituati a considerare quello che non va a buon fine nella nostra vita come fallimento, marchiandolo poi con un segno profondo ed indelebile, negativo. Non esiste la perfezione, lo sappiamo; l’errore umano è statisticamente accertato, allora perché non ci concediamo di commettere qualche sbaglio, senza farci assalire dal senso di colpa e di vergogna? Chi è che fallisce? Colui che si ... (Continua)

Disordine

Che cosa bisognerebbe intendere come disordine? Forse un turbamento dell’ordine. Anche se bisogna capire prima che cosa è l’ordine per poi arrivare a contrastarlo e quale bisogno induca a sfidare l’ordine. Viceversa immergersi nel disordine per poi approdare a contrastare l’ordine metodico che tutto rischia di appiattire. Esistono tanti tipi di ordine diversi per ogni individuo, non esiste ... (Continua)

Idea olistica

Scrivo della piacevole intervista ad Alessandra Rizzuti, naturopata dal 2007 presso “Istituto RIZA di MEDICINA PSICOSOMATICA a proposito di idea olistica. La salute è “ la completa e armoniosa unione di anima, mente e corpo. Non è un ideale lontano e difficile da raggiungere, ma qualcosa di cosi semplice e naturale da essere facilmente trascurato.” Dott. Edward Bach. Non si può quindi parlare ... (Continua)