Giovanna Ferro

Piscologa e Psicoterapeuta a Savona

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Sperimentati

28 novembre 2015

felicitàDEFDEFSperimentati.

Si parte con lo scegliere una giornata da dedicare a se stessi, per sperimentare qualcosa di nuovo. Un giro di degustazioni per vedere che effetto fa mettersi alla prova e trovare qualcosa che fa per se.

Giornata dell’esperimento: puoi provare qualsiasi cosa fuori dai tuoi schemi, che non hai neanche osato pensare.

1 Uno spazio per te: avere uno spazio, con dei confini ben definiti (una stanza, una casa, un giardino…). Perché solo grazie ai confini chiari possiamo entrare in contatto serenamente con gli altri.

2 Un tempo per te: non è mai sprecato, perché serve a capire se stai percorrendo la strada adeguata o se è necessario deviare.

3 Un dovere per te: basta con l’essere immersi nel senso di dovere per gli altri. Per ricevere l’idea illuminante bisogna esserci per se stessi, senza l’ingombro di altri, pur essendo persone significative della propria vita.

4 Vai con l’istinto, lasciati pervadere dalla creatività, rompi con gli schemi mentali e qualche abitudine quotidiana.

INVITO VALIDO SOLO PER TE! tu devi essere il tuo ospite speciale ed ogni momento dell’esperimento sarà singolare e particolare. Buon esperimento.

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